昨晩も腹筋やりました。まだ効果はわからんけど、筋肉痛にもならず。もともとスポーツしてるから同年代の人よりは筋肉質だからかな。まあ、ツライのは変わらないけど。
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。