2009-09-07 ヒザぶっ壊れ? 朝からヒザが痛いです。 駅の階段上り下りできないからエスカレーターとエレベーターを駆使! ホントに午前中は辛かった。 またこんな日に限って午後は外回り... 午後になってだいぶマシになってきて夜にはだいぶ復活したけど さすがにゴルフ練習に行く気はしなかったので家でDVD三昧に変更。 明日は休みで午前中はお役所まわり。 午後はフリーだけど大事をとって海は自粛するつもり。 かるくゴルフ練習には行こうかな。 ストレッチして怪我を予防しなきゃね。