体調がイマイチなので

最近疲れが抜けるのが遅いし
以前より持久力が落ちてきているので
いろいろとサプリを買ってみました。

ちゃんとトレーニングして基礎体力をつければいいんだけど
そんな時間も根気もないし。

あとは食事に気を遣ってバランスよく食べれば。

せめて５歳若返りたいな〜

いろいろと禁断症状も出てきたので
今日の点数は★★☆☆☆

週末まで我慢できるかな〜