ソフトのほうが高いんだよね．．．

今日は会社の健康診断。 体重はほぼ変わらずで数字的にはセーフ。 実際は筋肉量が落ちてきて脂肪が増えた気がするので 食事を気にして運動量を増やして．．． 検査自体は淡々とこなしていったけど、 今回初めて胃カメラ飲みました。 みんなから聞いていたほ…